2014年5月 ウォーキング倶楽部

 健康増進企業として、“運動することで体のリフレッシュや心のポジティブシンキングをはかる目的”でのウォーキング計画。古都奈良のお寺をめぐり、お説法を聞き、古墳見学、美味しい昼食を頂きました。元スポーツクラブ・インストラクター経験者の従業員に「歩き方」の指導を受けながら、5km~10kmの道のりを体力に応じて歩きました。

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